Bayas de Goji y Níspero
Beneficios
Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
69,21 g
3
12,14 g
40
Fibra
8,00 g
3
1,70 g
29
Azúcar
13,00 g
11
No disponible
Proteína
14,07 g
1
0,40 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,20
7
0,03
25
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
76,00 mcg
8
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,02 mg
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
99+
No disponible
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg
38
No disponible
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
No disponible
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
No disponible
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
No disponible
Choline
0,00 mg
32
No disponible
Grasa
1,00 g
6
0,20 g
33
Minerales
Potasio
840,00 mg
1
266,00 mg
24
Hierro
9,00 mg
1
0,28 mg
37
Sodio
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Calcio
100,00 mg
1
16,00 mg
25
Magnesio
0,00 mg
31
13,00 mg
22
Zinc
2,70 mg
1
0,05 mg
28
Fósforo
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Manganeso
0,00 mg
99+
0,15 mg
22
Cobre
2,00 mg
1
0,04 mg
99+
Selenio
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
13,00 mg
28
Omega 6s
0,00 mg
99+
77,00 mg
26
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
2,00 mg
15
Contenido de Agua
0,00 g
99+
86,73 g
29
Ceniza
0,00 g
99+
0,50 g
26
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal
36
47,00 kcal
26
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
90,00 kcal
6
No disponible
Calorías en forma seca
32,00 kcal
99+
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
67,00 kcal
16
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
40,00 kcal
35
No disponible
Calorías en el Mermelada
180,00 kcal
29
No disponible
Calorías en Tarta
240,00 kcal
38
No disponible
Características
Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Otoño
Invierno
Variedades
No Tipos
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Rojo escarlata
Naranja, Amarillo
Dentro Color
Naranja
Naranja
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Difícil
Jugoso
Gusto
Ligeramente amargo, Tart
Dulce, Tart
Origen
Desconocido
China
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
pH Suelo
6.8-8.1
5.5-6.5
Condiciones Climáticas
Frío, Caliente
Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
- Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
- Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
- Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
Japón
Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
Top Importador
Estados Unidos de America
China
Cima Exportador
China
España
Nombre Científico
Nombre Botánico
Lycium barbarum
Eriobotrya japonica
Sinónimo
Baya de goji
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Desconocido
Magnoliophyta
Clase
Desconocido
Magnoliopsida
Subclase
Asteridae
Rosidae
Orden
Solanales
Rosales
Familia
Solanaceae
Rosaceae
Género
Lycium
Eriobotrya
Especies
L. barbarum
E. japonica
Grupo Genérico
No Disponible
Rosa
