Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs loquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,14 g   
40
69,21 g   
3

Vezel
1,70 g   
29
8,00 g   
3

Suiker
Niet beschikbaar   
13,00 g   
11

Eiwit
0,40 g   
99+
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,20 g   
33
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
840,00 mg   
1

Ijzer
0,28 mg   
37
9,00 mg   
1

Natrium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcium
16,00 mg   
25
100,00 mg   
1

Magnesium
13,00 mg   
22
0,00 mg   
31

Zink
0,05 mg   
28
2,70 mg   
1

Fosfor
27,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,15 mg   
22
0,00 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Water inhoud
86,73 g   
29
0,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits