Huis
Vergelijk Fruits


loquat en Passievrucht


Passievrucht en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
23,40 g  
9

Vezel
1,70 g  
31
10,40 g  
1

Suiker
12,10 g  
22
11,20 g  
23

Eiwit
0,40 g  
99+
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
2,30 mg  
35
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
348,00 mg  
13

Ijzer
0,28 mg  
37
1,60 mg  
8

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
16,00 mg  
26
12,00 mg  
30

Magnesium
13,00 mg  
22
29,00 mg  
6

Zink
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
68,00 mg  
3

Mangaan
0,15 mg  
26
0,13 mg  
29

Koper
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
1,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
12,00 mg  
16

Water inhoud
86,73 g  
31
72,93 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
97,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
97,00 kcal  
9

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
410,00 kcal  
5

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
110,00 kcal  
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
51,00 kcal  
30

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
330,00 kcal  
7

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
purper, Geel  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
China  
Argentinië, Brazilië, Paraguay  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
vorstvrij, Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Brazilië  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  

Top importeur
China  
Brazilië  

Top exporteur
Spanje  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
Passiflora edulis  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
malpighiales  

Familie
rosaceae  
Passifloraceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Passiflora  

species
E. japonica  
P. edulis  

Generic Group
Roos  
Passiebloem  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits