Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs Rode bes Nutrition
f
Passievrucht
Rode bes
Rode bes vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
13,80 g
34
Vezel
10,40 g
1
4,30 g
13
Suiker
11,20 g
23
7,37 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
2,00 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,06 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,07 mg
24
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
41,00 mg
20
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
11,00 mcg
8
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
47,00 mcg
25
choline
7,60 mg
16
7,60 mg
16
Dik
0,70 g
10
0,20 g
33
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
275,00 mg
22
Ijzer
1,60 mg
8
1,00 mg
13
Natrium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
30
33,00 mg
13
Magnesium
29,00 mg
6
13,00 mg
22
Zink
0,10 mg
23
0,23 mg
12
Fosfor
68,00 mg
3
44,00 mg
7
Mangaan
0,13 mg
29
0,19 mg
23
Koper
0,09 mg
25
0,11 mg
20
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
35,00 mg
22
Omega 6s
410,00 mg
3
53,00 mg
32
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
10,00 mg
18
Water inhoud
72,93 g
99+
83,95 g
99+
As
0,80 g
13
0,66 g
18
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Rode bes en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rode bes en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rode bes en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits