Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Rode bes vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Rode bes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,80 g   
34
23,40 g   
9

Vezel
4,30 g   
13
10,40 g   
1

Suiker
7,37 g   
40
11,20 g   
16

Eiwit
1,40 g   
16
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,20 g   
33
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
348,00 mg   
13

Ijzer
1,00 mg   
13
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
33,00 mg   
13
12,00 mg   
29

Magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6

Zink
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
44,00 mg   
7
68,00 mg   
3

Mangaan
0,19 mg   
20
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
20
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
1,00 mg   
37

Omega 6s
53,00 mg   
31
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
83,95 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,66 g   
17
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits