Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs Nectarine Nutrition
f
Passievrucht
Nectarine
Nectarine vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
10,60 g
99+
Vezel
10,40 g
1
1,70 g
31
Suiker
11,20 g
23
7,90 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
17,00 mcg
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
32
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
1,13 mg
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,19 mg
39
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
5,40 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,77 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
2,20 mcg
27
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
130,00 mcg
10
choline
7,60 mg
16
6,20 mg
22
Dik
0,70 g
10
0,32 g
26
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
201,00 mg
36
Ijzer
1,60 mg
8
0,28 mg
37
Natrium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
12,00 mg
30
6,00 mg
40
Magnesium
29,00 mg
6
9,00 mg
26
Zink
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Fosfor
68,00 mg
3
26,00 mg
20
Mangaan
0,13 mg
29
0,05 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
0,09 mg
25
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
2,00 mg
40
Omega 6s
410,00 mg
3
111,00 mg
17
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
8,00 mg
20
Water inhoud
72,93 g
99+
87,60 g
26
As
0,80 g
13
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Nectarine en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Nectarine en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Nectarine en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits