Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Nectarine vs Goji bessen Nutrition
f
Nectarine
Goji bessen
Goji bessen vs Nectarine Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,60 g
99+
69,21 g
3
Vezel
1,70 g
29
8,00 g
3
Suiker
7,90 g
37
13,00 g
11
Eiwit
1,10 g
21
14,07 g
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg
22
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
28
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
32
1,30 mg
1
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg
6
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg
8
0,00 mcg
36
choline
6,20 mg
18
0,00 mg
32
Dik
0,32 g
26
1,00 g
6
mineralen
Kalium
201,00 mg
35
840,00 mg
1
Ijzer
0,28 mg
37
9,00 mg
1
Natrium
0,00 mg
21
24,00 mg
4
Calcium
6,00 mg
39
100,00 mg
1
Magnesium
9,00 mg
26
0,00 mg
31
Zink
0,17 mg
16
2,70 mg
1
Fosfor
26,00 mg
20
0,00 mg
99+
Mangaan
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
2,00 mg
1
Selenium
0,00 mcg
17
63,70 mcg
1
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
2,00 mg
36
0,00 mg
38
Omega 6s
111,00 mg
17
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
87,60 g
24
0,00 g
99+
As
0,50 g
26
0,00 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Nectarine en Miracle fruit
Nectarine en Dragonfruit
Nectarine en Goji bessen
Low Calorie Fruits
bosbes
boysenberry
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Dragonfruit
Low Calorie Fruits
Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Goji bessen en salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Goji bessen en Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Goji bessen en boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits