Huis
 Vergelijk Fruits

Nectarine vs Goji bessen Nutrition

Nectarine
Goji bessen
Goji bessen vs Nectarine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,60 g  
99+
69,21 g  
3
Vezel
1,70 g  
31
8,00 g  
3
Suiker
7,90 g  
99+
13,00 g  
16
Eiwit
1,10 g  
21
14,07 g  
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,20  
7
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
1,30 mg  
1
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg  
6
0,00 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
39
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40
choline
6,20 mg  
22
0,00 mg  
39
Dik
0,32 g  
26
1,00 g  
6
mineralen
  
  
Kalium
201,00 mg  
36
840,00 mg  
1
Ijzer
0,28 mg  
37
9,00 mg  
1
Natrium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4
Calcium
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1
Magnesium
9,00 mg  
26
0,00 mg  
31
Zink
0,17 mg  
16
2,70 mg  
1
Fosfor
26,00 mg  
20
0,00 mg  
99+
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Koper
0,09 mg  
25
2,00 mg  
1
Selenium
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+
Omega 6s
111,00 mg  
17
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26
Water inhoud
87,60 g  
26
0,00 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,00 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!