Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Nektarowy vs Jagody Goji Żywienie
f
Nektarowy
Jagody Goji
Jagody Goji vs Nektarowy Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,60 g
99+
69,21 g
3
Włókno
1,70 g
31
8,00 g
3
Cukier
7,90 g
99+
13,00 g
16
Białko
1,10 g
21
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,10
15
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
17,00 mcg
24
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
32
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg
6
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg
39
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg
99+
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg
16
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
27
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg
10
0,00 mcg
40
Cholina
6,20 mg
22
0,00 mg
39
Sadło
0,32 g
26
1,00 g
6
Minerały
Potas
201,00 mg
36
840,00 mg
1
Żelazo
0,28 mg
37
9,00 mg
1
Sód
0,00 mg
21
24,00 mg
4
Wapń
6,00 mg
40
100,00 mg
1
Magnez
9,00 mg
26
0,00 mg
31
Cynk
0,17 mg
16
2,70 mg
1
Fosfor
26,00 mg
20
0,00 mg
99+
Mangan
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,09 mg
25
2,00 mg
1
Selen
0,00 mcg
17
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
2,00 mg
40
0,00 mg
99+
Omega 6s
111,00 mg
17
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
0,00 mg
26
Zawartość Wody
87,60 g
26
0,00 g
99+
Popiół
0,50 g
27
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy i Jagody Goji
Nektarowy i Smoczy Owoc
Nektarowy i Miracle Owoc
Niskokaloryczne Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Moroszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Salmonberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce