Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Nectarine vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs Nectarine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,60 g   
99+
15,70 g   
22

Vezel
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Suiker
7,90 g   
37
15,70 g   
6

Eiwit
1,10 g   
21
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

choline
6,20 mg   
18
0,00 mg   
32

Dik
0,32 g   
26
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
138,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
1,90 mg   
5

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
1,00 mg   
3

Fosfor
26,00 mg   
20
15,00 mg   
31

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
111,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
87,60 g   
24
79,50 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits