Zuhause
 Vergleichen Früchte

Nektarine vs Rambutan Ernährung

Nektarine
Rambutan
Rambutan vs Nektarine Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
10,60 g   
99+
15,70 g   
22
Faser
1,70 g   
29
2,80 g   
22
Zucker
7,90 g   
37
15,70 g   
6
Eiweiß
1,10 g   
21
1,00 g   
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,79 mg   
13
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
5,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
130,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36
Cholin
6,20 mg   
18
0,00 mg   
32
Fett
0,32 g   
26
0,40 g   
21
Mineralien
  
  
Kalium
201,00 mg   
35
138,00 mg   
99+
Eisen
0,28 mg   
37
1,90 mg   
5
Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Kalzium
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22
Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Zink
0,17 mg   
16
1,00 mg   
3
Phosphor
26,00 mg   
20
15,00 mg   
31
Mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+
Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38
Omega 6s
111,00 mg   
17
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16
Wassergehalt
87,60 G   
24
79,50 G   
99+
Asche
0,50 G   
26
0,30 G   
38
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!