Home
 mbandhingaké Frutas

nectarine vs Rambutan Nutrition

nectarine
Rambutan
Rambutan vs nectarine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
10.60 g   
99+
15.70 g   
22
serat
1.70 g   
29
2.80 g   
22
Sugar
7.90 g   
37
15.70 g   
6
protein
1.10 g   
21
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG   
22
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.02 mg   
40
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
1.13 mg   
6
0.79 mg   
13
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
35
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
0.00 MCG   
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
5.40 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.77 mg   
14
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
130.00 MCG   
8
0.00 MCG   
36
kolin
6.20 mg   
18
0.00 mg   
32
lemak
0.32 g   
26
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
201.00 mg   
35
138.00 mg   
99+
Iron
0.28 mg   
37
1.90 mg   
5
sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18
calcium
6.00 mg   
39
20.00 mg   
22
Magnesium
9.00 mg   
26
10.00 mg   
25
seng
0.17 mg   
16
1.00 mg   
3
fosfor
26.00 mg   
20
15.00 mg   
31
Manganese
0.05 mg   
99+
0.00 mg   
99+
tembaga
0.09 mg   
25
0.00 mg   
99+
selenium
0.00 MCG   
17
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
2.00 mg   
36
0.00 mg   
38
6s Omega
111.00 mg   
17
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
87.60 g   
24
79.50 g   
99+
Ash
0.50 g   
26
0.30 g   
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!