Huis
Vergelijk Fruits


Rode bes en Ramboetan


Ramboetan en Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,80 g  
34
15,70 g  
22

Vezel
4,30 g  
13
2,80 g  
23

Suiker
7,37 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
138,00 mg  
99+

Ijzer
1,00 mg  
13
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
33,00 mg  
13
20,00 mg  
23

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,23 mg  
12
1,00 mg  
3

Fosfor
44,00 mg  
7
15,00 mg  
31

Mangaan
0,19 mg  
23
0,00 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
20
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Omega 6s
53,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
83,95 g  
99+
79,50 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal  
28
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
56,00 kcal  
27
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
56,00 kcal  
26
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
56,00 kcal  
30
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
165,00 kcal  
31
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Rood  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Scherp  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Europa  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
Thailand  

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
Duitsland  
Singapore  

Top exporteur
Rusland  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Ribes Rubrum  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
ribes  
Nephelium  

species
R. rubrum  
N. lappaceum  

Generic Group
steenbreke  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits