Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan en Nectarine


Nectarine en Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
hydrateert de huid   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
goede conditioner   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Onbekend   
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,70 g   
22
10,60 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Suiker
15,70 g   
6
7,90 g   
37

Eiwit
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg   
13
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

choline
0,00 mg   
32
6,20 mg   
18

Dik
0,40 g   
21
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ijzer
1,90 mg   
5
0,28 mg   
37

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
1,00 mg   
3
0,17 mg   
16

Fosfor
15,00 mg   
31
26,00 mg   
20

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
79,50 g   
99+
87,60 g   
24

As
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal   
14
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal   
36
259,00 kcal   
26

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal   
9
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
175,00 kcal   
30

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente   
Herfst, Zomer   

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
koraalrood, Geel   
Oranje, Roze, Rood, Geel   

Inside Color
Grijswit   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
zuur, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
zandige leem   

pH van de bodem
5.5-6.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
China   

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka   
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Singapore   
Duitsland   

Top exporteur
Thailand   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum   
Prunus persica   

Synoniem
Rambota   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
rosaceae   

Geslacht
Nephelium   
Prunus   

species
N. lappaceum   
P. persica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits