Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan en Nectarine


Nectarine en Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  
kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
hydrateert de huid  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
goede conditioner  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,70 g  
22
10,60 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
1,70 g  
31

Suiker
15,70 g  
9
7,90 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg  
13
1,13 mg  
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,77 mg  
16

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
130,00 mcg  
10

choline
0,00 mg  
39
6,20 mg  
22

Dik
0,40 g  
21
0,32 g  
26

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Ijzer
1,90 mg  
5
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
1,00 mg  
3
0,17 mg  
16

Fosfor
15,00 mg  
31
26,00 mg  
20

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

Omega 6s
0,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Water inhoud
79,50 g  
99+
87,60 g  
26

As
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal  
21
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal  
99+
259,00 kcal  
38

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal  
16
44,00 kcal  
37

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal  
9
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
175,00 kcal  
30

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
333,00 kcal  
14

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  
Herfst, Zomer  

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
koraalrood, Geel  
Oranje, Roze, Rood, Geel  

Inside Color
Grijswit  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
-  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
zandige leem  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
China  

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Singapore  
Duitsland  

Top exporteur
Thailand  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum  
Prunus persica  

Synoniem
Rambota  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
rosaceae  

Geslacht
Nephelium  
Prunus  

species
N. lappaceum  
P. persica  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits