Zuhause
Vergleichen Früchte


Rambutan und Nektarine


Nektarine und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
10,60 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Zucker
15,70 g   
6
7,90 g   
37

Eiweiß
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

Cholin
0,00 mg   
32
6,20 mg   
18

Fett
0,40 g   
21
0,32 g   
26

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Eisen
1,90 mg   
5
0,28 mg   
37

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
1,00 mg   
3
0,17 mg   
16

Phosphor
15,00 mg   
31
26,00 mg   
20

Mangan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,50 G   
99+
87,60 G   
24

Asche
0,30 G   
38
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
259,00 kcal   
26

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
175,00 kcal   
30

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Herbst, Sommer   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Orange, Rosa, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-6.8   

Klimabedingungen
Feucht   
Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Singapur   
Deutschland   

Top Exporteur
Thailand   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Prunus persica   

Synonym
Rambota   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Rosaceae   

Gattung
Nephelium   
Prunus   

Spezies
N. lappaceum   
P. persica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte