Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs honingdauw Nutrition


honingdauw vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
9,09 g  
99+

Vezel
10,40 g  
1
0,80 g  
40

Suiker
11,20 g  
23
8,12 g  
99+

Eiwit
2,20 g  
9
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
18,00 mg  
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,90 mcg  
22

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
0,70 g  
10
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
228,00 mg  
32

Ijzer
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
18,00 mg  
6

Calcium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
68,00 mg  
3
11,00 mg  
35

Mangaan
0,13 mg  
29
0,03 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
25
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

Omega 6s
410,00 mg  
3
26,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Water inhoud
72,93 g  
99+
89,82 g  
14

As
0,80 g  
13
0,41 g  
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits