Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
honingdauw vs Broodfruit Nutrition
f
honingdauw
Broodfruit
Broodfruit vs honingdauw Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,09 g
99+
27,12 g
6
Vezel
0,80 g
40
4,90 g
11
Suiker
8,12 g
99+
11,00 g
24
Eiwit
0,54 g
99+
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
22,00 mcg
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
26
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
34
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg
99+
0,46 mg
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
16
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg
16
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg
39
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg
22
0,50 mcg
37
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg
29
22,00 mcg
32
choline
7,60 mg
16
9,80 mg
9
Dik
0,14 g
39
0,23 g
32
mineralen
Kalium
228,00 mg
32
490,00 mg
5
Ijzer
0,17 mg
99+
0,54 mg
23
Natrium
18,00 mg
6
2,00 mg
18
Calcium
6,00 mg
40
17,00 mg
25
Magnesium
10,00 mg
25
25,00 mg
9
Zink
0,09 mg
24
0,12 mg
21
Fosfor
11,00 mg
35
30,00 mg
17
Mangaan
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,02 mg
99+
0,08 mg
26
Selenium
0,70 mcg
9
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
33,00 mg
23
18,00 mg
28
Omega 6s
26,00 mg
99+
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
14,00 mg
14
Water inhoud
89,82 g
14
70,65 g
99+
As
0,41 g
33
0,93 g
10
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
honingdauw en boysenberry
honingdauw en Cloudberry
honingdauw en salmonberry
Low Calorie Fruits
Roze grapefruit
witte Grapefruit
Nectarine
bosbes
boysenberry
Cloudberry
Low Calorie Fruits
salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Broodfruit en witte Grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits