Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs honingdauw Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,09 g   
99+
27,12 g   
6

Vezel
0,80 g   
38
4,90 g   
11

Suiker
8,12 g   
34
11,00 g   
17

Eiwit
0,54 g   
99+
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
22,00 mcg   
29

choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Dik
0,14 g   
39
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg   
32
490,00 mg   
5

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,54 mg   
23

Natrium
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
17,00 mg   
24

Magnesium
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9

Zink
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21

Fosfor
11,00 mg   
35
30,00 mg   
17

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
18,00 mg   
26

Omega 6s
26,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
89,82 g   
12
70,65 g   
99+

As
0,41 g   
32
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits