Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs honingdauw Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
27,12 g  
6

Vezel
0,80 g  
40
4,90 g  
11

Suiker
8,12 g  
99+
11,00 g  
24

Eiwit
0,54 g  
99+
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
22,00 mcg  
32

choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Dik
0,14 g  
39
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
490,00 mg  
5

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,54 mg  
23

Natrium
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Zink
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
30,00 mg  
17

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
18,00 mg  
28

Omega 6s
26,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14

Water inhoud
89,82 g  
14
70,65 g  
99+

As
0,41 g  
33
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits