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Miellat vs Fruit du jacquier Nutrition

Miellat
Fruit du jacquier
Fruit du jacquier vs Miellat Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
9,09 g  
99+
27,12 g  
6
Fibre
0,80 g  
40
4,90 g  
11
Sucre
8,12 g  
99+
11,00 g  
24
Protéine
0,54 g  
99+
1,07 g  
22
Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,04  
24
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
22,00 mcg  
21
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
26
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
14,00 mcg  
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg  
39
29,00 mg  
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,50 mcg  
37
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg  
29
22,00 mcg  
32
Choline
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9
Graisse
0,14 g  
39
0,23 g  
32
Minéraux
  
  
Potassium
228,00 mg  
32
490,00 mg  
5
Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,54 mg  
23
Sodium
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18
Calcium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25
Magnésium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9
Zinc
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21
Phosphore
11,00 mg  
35
30,00 mg  
17
Manganèse
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Cuivre
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
26
Sélénium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
33,00 mg  
23
18,00 mg  
28
Oméga 6s
26,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14
Teneur en eau
89,82 g  
14
70,65 g  
99+
Cendre
0,41 g  
33
0,93 g  
10
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