Rumah
 Bandingkan Buah

Markisa vs Embun madu Nutrisi

Markisa
Embun madu
Embun madu vs Markisa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
23,40 g  
9
9,09 g  
99+
Serat
10,40 g  
1
0,80 g  
40
Gula
11,20 g  
23
8,12 g  
99+
protein
2,20 g  
9
0,54 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
0,42 mg  
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,73 mg  
3
0,16 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16
Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg  
28
18,00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,90 mcg  
22
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
kolin
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Lemak
0,70 g  
10
0,14 g  
39
bahan galian
  
  
Kalium
348,00 mg  
13
228,00 mg  
32
Besi
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+
Sodium
28,00 mg  
2
18,00 mg  
6
Kalsium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40
Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
Seng
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Fosfor
68,00 mg  
3
11,00 mg  
35
manggan
0,13 mg  
29
0,03 mg  
99+
Tembaga
0,09 mg  
25
0,02 mg  
99+
selenium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
33,00 mg  
23
6s Omega
410,00 mg  
3
26,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16
Kandungan air
72,93 g  
99+
89,82 g  
14
Abu
0,80 g  
13
0,41 g  
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!