Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs vlierbes


vlierbes vs loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen   
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Diarree, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,14 g   
40
18,40 g   
16

Vezel
1,70 g   
29
7,00 g   
4

Eiwit
0,40 g   
99+
0,66 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
23

Dik
0,20 g   
33
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
280,00 mg   
21

Ijzer
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Calcium
16,00 mg   
25
38,00 mg   
9

Magnesium
13,00 mg   
22
5,00 mg   
30

Zink
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangaan
0,15 mg   
22
Niet beschikbaar   

Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
85,00 mg   
9

Omega 6s
77,00 mg   
26
162,00 mg   
12

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,73 g   
29
79,80 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
73,00 kcal   
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
4

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
280,00 kcal   
12

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
310,00 kcal   
16

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Winter   
Herfst   

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Zwart, Rood   

Inside Color
Oranje   
Magenta   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
China   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije   
Colombia, Indië, Mexico   

Top importeur
China   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Spanje   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica   
Sambucus nigra   

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
Rosales   
dipsacales   

Familie
rosaceae   
Adoxaceae   

Geslacht
Eriobotrya   
Sambucus   

species
E. japonica   
S. nigra   

Generic Group
Roos   
Muskuskruid   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits