Huis
 Vergelijk Fruits

loquat vs vlierbes Nutrition

loquat
vlierbes
vlierbes vs loquat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,14 g   
40
18,40 g   
16
Vezel
1,70 g   
29
7,00 g   
4
Eiwit
0,40 g   
99+
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
23
Dik
0,20 g   
33
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
280,00 mg   
21
Ijzer
0,28 mg   
37
1,60 mg   
8
Natrium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14
Calcium
16,00 mg   
25
38,00 mg   
9
Magnesium
13,00 mg   
22
5,00 mg   
30
Zink
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22
Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
Mangaan
0,15 mg   
22
Niet beschikbaar   
Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
85,00 mg   
9
Omega 6s
77,00 mg   
26
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   
Water inhoud
86,73 g   
29
79,80 g   
99+
As
0,50 g   
26
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!