Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
9,80 g   
99+

Vezel
10,40 g   
1
1,70 g   
29

Suiker
11,20 g   
16
8,10 g   
35

Eiwit
2,20 g   
9
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,62 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Dik
0,70 g   
10
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
194,00 mg   
38

Ijzer
1,60 mg   
8
1,85 mg   
7

Natrium
28,00 mg   
2
10,00 mg   
10

Calcium
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8

Magnesium
29,00 mg   
6
18,00 mg   
15

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
68,00 mg   
3
38,00 mg   
11

Koper
0,09 mg   
25
0,06 mg   
37

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
1,00 mg   
37

Omega 6s
410,00 mg   
3
206,00 mg   
10

sterolen
  
  

Water inhoud
72,93 g   
99+
87,68 g   
23

As
0,80 g   
13
0,69 g   
16

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits