Peer

bosbes

Peer en bosbes

Peer

bosbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling

Skin Voordelen

vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar

beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

15,23 g8,70 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,10 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

9,75 g4,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,36 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,30 mg2,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

44,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

5,10 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,14 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

116,00 mg208,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,18 mg0,30 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg10,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

9,00 mg15,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

12,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,42 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,08 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

93,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

83,96 g90,70 g

0 95.23

👆🏻

As

0,32 g0,10 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal37,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal52,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

57,00 kcal53,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

262,00 kcal349,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal58,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal55,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal420,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

282,00 kcal372,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit

BES

Seizoen

Herfst, Zomer, Winter

Zomer

rassen

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson

Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry

Seedless Variety

Nee

Kleur

Geel

Blauw, purper, paarsachtig zwart

Inside Color

Wit

purper

Vorm

Peer

Ronde

structuur

Korrelig

Sappig

Smaak

Knapperig, Zoet

Zoet

Oorsprong

China, Japan

Noord Amerika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig

leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-7.54-6

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst

Vochtig, Warm

Feiten

Feiten over

De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.

"I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".