Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Peer vs bosbes Nutrition


bosbes vs Peer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,23 g   
26
8,70 g   
99+

Vezel
3,10 g   
19
Niet beschikbaar   

Suiker
9,75 g   
24
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,36 g   
99+
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
Niet beschikbaar   

choline
5,10 mg   
24
Niet beschikbaar   

Dik
0,14 g   
39
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,18 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcium
9,00 mg   
35
15,00 mg   
26

Magnesium
7,00 mg   
28
Niet beschikbaar   

Zink
0,10 mg   
23
Niet beschikbaar   

Fosfor
12,00 mg   
34
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,05 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,08 mg   
27
Niet beschikbaar   

Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

Water inhoud
83,96 g   
99+
90,70 g   
9

As
0,32 g   
37
0,10 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits