Huis
Vergelijk Fruits


Physalis en carambola


carambola en Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
-  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
6,73 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Suiker
3,90 g  
99+
3,98 g  
99+

Eiwit
2,30 g  
8
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
66,00 mcg  
24

choline
2,00 mg  
37
7,60 mg  
16

Dik
0,00 g  
99+
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,08 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
3,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

Mangaan
0,40 mg  
12
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,14 mg  
13

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
27,00 mg  
24

Omega 6s
80,00 mg  
24
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
92,70 g  
5
91,38 g  
8

As
0,80 g  
13
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel geel, Oranje  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Oranje  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
-  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Chili, Peru  
Sri Lanka  

groeit op
struiken  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.1  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
-  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Taiwan  

Andere landen
-  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Nederland  
Europa  

Top exporteur
Colombia  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
oxalidales  

Familie
Solanaceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
Physalis  
Averrhoa  

species
Physalis  
A. carambola  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits