Huis
 Vergelijk Fruits

carambola vs longan Nutrition

carambola
longan
longan vs carambola Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,73 g  
99+
15,00 g  
27
Vezel
2,80 g  
23
1,10 g  
37
Suiker
3,98 g  
99+
16,50 g  
7
Eiwit
1,04 g  
23
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
-  
choline
7,60 mg  
16
2,10 mg  
36
Dik
0,33 g  
25
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
133,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ijzer
0,08 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calcium
3,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zink
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28
Fosfor
12,00 mg  
34
12,00 mg  
34
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Koper
0,14 mg  
13
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19
Water inhoud
91,38 g  
8
78,00 g  
99+
As
0,52 g  
25
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!