Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Veenbes Nutrition

longan
Veenbes
Veenbes vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,00 g   
27
12,20 g   
39
Vezel
1,10 g   
35
4,60 g   
12
Suiker
Niet beschikbaar   
4,04 g   
99+
Eiwit
1,30 g   
17
0,39 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,03   
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
1,00 mcg   
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
13,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,20 mg   
7
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
5,10 mcg   
14
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
91,00 mcg   
14
choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23
Dik
0,40 g   
21
0,13 g   
40
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
85,00 mg   
99+
Ijzer
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
40
Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calcium
1,00 mg   
99+
8,00 mg   
37
Magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29
Zink
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
12,00 mg   
34
13,00 mg   
33
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,36 mg   
11
Koper
0,10 mg   
22
0,06 mg   
36
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24
Omega 6s
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
78,00 g   
99+
87,13 g   
25
As
0,50 g   
26
0,20 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!