Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs cranberry Nutrition

longan
cranberry
cranberry vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
12.20 g  
39
serat
1.10 g  
37
4.60 g  
12
Sugar
16.50 g  
7
4.04 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.39 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.30 mg  
16
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
1.00 MCG  
34
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
13.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
1.20 mg  
9
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
5.10 MCG  
15
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
91.00 MCG  
16
kolin
2.10 mg  
36
5.50 mg  
27
lemak
0.40 g  
21
0.13 g  
40
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
85.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.25 mg  
40
sodium
0.00 mg  
21
2.00 mg  
18
calcium
1.00 mg  
99+
8.00 mg  
38
Magnesium
10.00 mg  
25
6.00 mg  
29
seng
0.05 mg  
28
0.10 mg  
23
fosfor
12.00 mg  
34
13.00 mg  
33
Manganese
0.05 mg  
99+
0.36 mg  
14
tembaga
0.10 mg  
22
0.06 mg  
36
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
22.00 mg  
26
6s Omega
0.00 mg  
99+
33.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
12.00 mg  
16
Kadar banyu
78.00 g  
99+
87.13 g  
27
Ash
0.50 g  
27
0.20 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!