Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Veenbes vs Zwarte kers Nutrition


Veenbes
Zwarte kers
Zwarte kers vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,20 g   
39
7,50 g   
99+
Vezel
4,60 g   
12
Niet beschikbaar   
Suiker
4,04 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,39 g   
99+
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   
choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   
Dik
0,13 g   
40
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Ijzer
0,25 mg   
40
0,20 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
6,90 mg   
13
Calcium
8,00 mg   
37
11,80 mg   
30
Magnesium
6,00 mg   
29
17,60 mg   
16
Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
13,00 mg   
33
10,80 mg   
36
Mangaan
0,36 mg   
11
0,10 mg   
31
Koper
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
26,00 mg   
23
Omega 6s
33,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7
Water inhoud
87,13 g   
25
82,20 g   
99+
As
0,20 g   
99+
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!