Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs pomelo Nutrition


pomelo vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,50 g  
99+
9,62 g  
99+

Vezel
1,60 g  
32
1,00 g  
38

Suiker
8,10 g  
99+
8,40 g  
39

Eiwit
0,40 g  
99+
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Dik
0,20 g  
33
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Natrium
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Calcium
11,80 mg  
31
4,00 mg  
99+

Magnesium
17,60 mg  
16
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
10,80 mg  
36
17,00 mg  
28

Mangaan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
12,00 mg  
32

Omega 6s
27,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Water inhoud
82,20 g  
99+
89,10 g  
16

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits