Nhà
So sánh Trái cây


cherry đen vs bưởi Dinh dưỡng


bưởi vs cherry đen Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
7,50 g   
99+
9,62 g   
99+

Chất xơ
Không có sẵn   
1,00 g   
36

Chất đạm
0,40 g   
99+
0,76 g   
38

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg   
3
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Vitamin C (ascorbic acid)
Không có sẵn   
61,00 mg   
12

Mập
0,20 g   
33
0,04 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
143,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Bàn là
0,20 mg   
99+
0,11 mg   
99+

sodium
6,90 mg   
13
1,00 mg   
20

canxi
11,80 mg   
30
4,00 mg   
99+

magnesium
17,60 mg   
16
6,00 mg   
29

kẽm
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Photpho
10,80 mg   
36
17,00 mg   
28

mangan
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
Không có sẵn   

6s Omega
27,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
82,20 g   
99+
89,10 g   
14

Tro
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp