Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
pomelo vs Zwarte kers Nutrition
f
pomelo
Zwarte kers
Zwarte kers vs pomelo Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,62 g
99+
7,50 g
99+
Vezel
1,00 g
38
1,60 g
32
Suiker
8,40 g
39
8,10 g
99+
Eiwit
0,76 g
38
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg
7
225,60 mcg
4
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
28
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
32
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg
34
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
-
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg
26
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg
12
-
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
38
0,66 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
2,10 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
0,00 mcg
40
choline
14,20 mg
2
0,00 mg
39
Dik
0,04 g
99+
0,20 g
33
mineralen
Kalium
216,00 mg
34
143,00 mg
99+
Ijzer
0,11 mg
99+
0,20 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
6,90 mg
13
Calcium
4,00 mg
99+
11,80 mg
31
Magnesium
6,00 mg
29
17,60 mg
16
Zink
0,08 mg
25
0,10 mg
23
Fosfor
17,00 mg
28
10,80 mg
36
Mangaan
0,02 mg
99+
0,10 mg
35
Koper
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
12,00 mg
32
26,00 mg
25
Omega 6s
30,00 mg
99+
27,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
12,00 mg
16
Water inhoud
89,10 g
16
82,20 g
99+
As
0,50 g
27
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
pomelo en Japanese Persimmon
pomelo en Clementine
pomelo en Peer
Low Calorie Fruits
Aubergine
kantaloepa
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Low Calorie Fruits
Peer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Zwarte kers en kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zwarte kers en kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zwarte kers en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits