Casa
Confronto Frutta


Pomelo contro Amarena Nutrizione


Amarena contro Pomelo Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
1,60 g  
32

Zucchero
8,40 g  
39
8,10 g  
99+

Proteina
0,76 g  
38
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
-  

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,10 mcg  
28

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Grasso
0,04 g  
99+
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
143,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcio
4,00 mg  
99+
11,80 mg  
31

Magnesio
6,00 mg  
29
17,60 mg  
16

Zinco
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosforo
17,00 mg  
28
10,80 mg  
36

Manganese
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
26,00 mg  
25

Omega 6s
30,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
82,20 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie