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Confronto Frutta


Amarena e Cantalupo


Cantalupo e Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito  

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
7,50 g  
99+
8,16 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
0,90 g  
39

Zucchero
8,10 g  
99+
7,86 g  
99+

Proteina
0,40 g  
99+
0,84 g  
34

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg  
4
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
-  
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferolo)
0,66 mg  
18
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,50 mcg  
26

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Colina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasso
0,20 g  
33
0,19 g  
34

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Ferro
0,20 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Sodio
6,90 mg  
13
16,00 mg  
7

Calcio
11,80 mg  
31
9,00 mg  
36

Magnesio
17,60 mg  
16
12,00 mg  
23

Zinco
0,10 mg  
23
0,18 mg  
15

Fosforo
10,80 mg  
36
15,00 mg  
31

Manganese
0,10 mg  
35
0,41 mg  
11

Rame
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
46,00 mg  
19

Omega 6s
27,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
82,20 g  
99+
90,15 g  
13

Cenere
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
34,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
350,00 kcal  
13

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
34,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
365,00 kcal  
4

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
316,00 kcal  
17

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Melone  

Stagione
Estate  
Estate  

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Nero  
Arancia  

Dentro Colore
Marrone  
Cremoso Arancione  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Succoso, Muschiato, Dolce  

Origine
Nord America  
Africa, India  

Cresce su
Cespugli  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Sabbioso  

pH del Suolo
5.5-8  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Cina  

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Francia  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Turchia  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Prunus  
Cucumis  

Specie
P. serotina  
C. melo  

Generico Gruppo
Ciliegia  
Zucca  

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