Cantalupo e Zucca di Ghianda
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,16 g
99+
10,40 g
99+
Fibra
0,90 g
37
1,50 g
31
Zucchero
7,86 g
38
0,00 g
99+
Proteina
0,84 g
34
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg
4
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg
16
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
23
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg
13
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg
21
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg
27
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
0,19 g
34
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
267,00 mg
23
263,00 mg
25
Ferro
0,21 mg
99+
0,60 mg
21
Sodio
16,00 mg
7
3,00 mg
17
Calcio
9,00 mg
35
26,00 mg
17
Magnesio
12,00 mg
23
26,00 mg
8
Zinco
0,18 mg
15
0,10 mg
23
Fosforo
15,00 mg
31
27,00 mg
19
Manganese
0,41 mg
8
0,10 mg
31
Rame
0,04 mg
99+
0,10 mg
22
Selenio
0,41 mcg
12
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
46,00 mg
17
22,00 mg
24
Omega 6s
35,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
10,00 mg
8
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
90,15 g
11
89,70 g
13
Cenere
0,65 g
18
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal
20
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal
26
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal
11
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
64,00 kcal
20
47,00 kcal
31
Calorie negli Marmellata
365,00 kcal
4
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
316,00 kcal
15
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Melone
Bacca
Stagione
Estate
Inverno
Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Cremoso Arancione
Giallo
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succoso
Fibroso
Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce
Dolciastro
Origine
Africa, India
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Vitigni
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso
Ben drenato
pH del Suolo
5-6.5
5.8-6.8
Condizioni Climatiche
Secco, Caldo
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
- Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Cina
Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Costa Rica
Top Esportatore
Spagna
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
Ordine
Cucurbitales
Cucurbitales
Famiglia
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
Genus
Cucumis
Cucurbita
Specie
C. melo
Pepo
Generico Gruppo
Zucca
Non Disponibile
