Zucca di Ghianda e Clementina
Benefici
Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
10,40 g
99+
12,02 g
99+
Fibra
1,50 g
31
1,70 g
29
Zucchero
0,00 g
99+
9,18 g
27
Proteina
0,80 g
37
0,85 g
33
Proteina Rapporto Carb
0,08
19
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg
2
Non Disponibile
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,09 mg
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,64 mg
22
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
12
0,15 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,08 mg
22
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg
24
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
0,00 mcg
36
Colina
Non Disponibile
14,00 mg
2
Grasso
0,10 g
99+
0,15 g
38
Minerali
Potassio
263,00 mg
25
177,00 mg
99+
Ferro
0,60 mg
21
0,14 mg
99+
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
26,00 mg
17
30,00 mg
14
Magnesio
26,00 mg
8
10,00 mg
25
Zinco
0,10 mg
23
0,06 mg
27
Fosforo
27,00 mg
19
21,00 mg
24
Manganese
0,10 mg
31
0,02 mg
99+
Rame
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selenio
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
22,00 mg
24
Non Disponibile
Omega 6s
13,00 mg
99+
Non Disponibile
Steroli
Contenuto di Acqua
89,70 g
13
86,58 g
30
Cenere
0,80 g
13
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal
31
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
47,00 kcal
16
Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal
23
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal
40
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal
22
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
47,00 kcal
31
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
26
49,00 kcal
39
Calorie negli Torta
200,00 kcal
99+
249,00 kcal
35
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Agrume
Stagione
Inverno
Autunno
Varietà
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Clemenules o Nules e Nadorcott
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Arancia
Dentro Colore
Giallo
Arancia
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Fibroso
Succulento
Gusto
Dolciastro
Dolce, Tangy, Crostata
Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cina
Cresce su
Vitigni
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
5.8-6.8
6-7
Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
- Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
- Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Spagna
Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Costa Rica
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Spagna
Nome scientifico
Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Citrus clementina
Sinonimo
Zucca invernale
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Cucurbitales
Sapindales
Famiglia
Cucurbitaceae
Rutaceae
Genus
Cucurbita
Citrus
Specie
Pepo
C. clementina
Generico Gruppo
Non Disponibile
Agrumi Frutta
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