Huis
 Vergelijk Fruits

pomelo vs longan Nutrition

pomelo
longan
longan vs pomelo Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,62 g  
99+
15,00 g  
27
Vezel
1,00 g  
38
1,10 g  
37
Suiker
8,40 g  
39
16,50 g  
7
Eiwit
0,76 g  
38
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
-  
choline
14,20 mg  
2
2,10 mg  
36
Dik
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
216,00 mg  
34
266,00 mg  
24
Ijzer
0,11 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Calcium
4,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Zink
0,08 mg  
25
0,05 mg  
28
Fosfor
17,00 mg  
28
12,00 mg  
34
Mangaan
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Koper
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Water inhoud
89,10 g  
16
78,00 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!