Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs kantaloepa Nutrition

longan
kantaloepa
kantaloepa vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
8,16 g  
99+
Vezel
1,10 g  
37
0,90 g  
39
Suiker
16,50 g  
7
7,86 g  
99+
Eiwit
1,30 g  
17
0,84 g  
34
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
39
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,73 mg  
16
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,11 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
23
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
21,00 mcg  
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
36,70 mg  
21
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,50 mcg  
26
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
26,00 mcg  
30
choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16
Dik
0,40 g  
21
0,19 g  
34
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
267,00 mg  
23
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,21 mg  
99+
Natrium
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7
Calcium
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
36
Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23
Zink
0,05 mg  
28
0,18 mg  
15
Fosfor
12,00 mg  
34
15,00 mg  
31
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,41 mg  
11
Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,41 mcg  
12
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19
Omega 6s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18
Water inhoud
78,00 g  
99+
90,15 g  
13
As
0,50 g  
27
0,65 g  
19
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!