Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Zwarte kers Nutrition


Zwarte kers vs kantaloepa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
7,50 g   
99+

Vezel
0,90 g   
37
Niet beschikbaar   

Suiker
7,86 g   
38
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,84 g   
34
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
225,60 mcg   
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,19 g   
34
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
143,00 mg   
99+

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Natrium
16,00 mg   
7
6,90 mg   
13

Calcium
9,00 mg   
35
11,80 mg   
30

Magnesium
12,00 mg   
23
17,60 mg   
16

Zink
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
10,80 mg   
36

Mangaan
0,41 mg   
8
0,10 mg   
31

Koper
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
26,00 mg   
23

Omega 6s
35,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
12,00 mg   
7

Water inhoud
90,15 g   
11
82,20 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits