Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers en Japanese Persimmon


Japanese Persimmon en Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.  
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,50 g  
99+
18,59 g  
15

Vezel
1,60 g  
32
3,60 g  
17

Suiker
8,10 g  
99+
12,53 g  
19

Eiwit
0,40 g  
99+
0,58 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
7,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Calcium
11,80 mg  
31
8,00 mg  
38

Magnesium
17,60 mg  
16
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
10,80 mg  
36
17,00 mg  
28

Mangaan
0,10 mg  
35
0,36 mg  
15

Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
17

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
4,00 mg  
38

Omega 6s
27,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Water inhoud
82,20 g  
99+
80,32 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
70,00 kcal  
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
19

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
-  

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
274,00 kcal  
32

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
90,00 kcal  
11

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
345,00 kcal  
6

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
284,00 kcal  
27

Kenmerken

Type
BES  
BES, boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Winter  

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Zwart  
Oranje, Rood, Geel  

Inside Color
Kastanjebruin  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Birma, China, Indië, Japan  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-8  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Kan tolereren breed scala aan klimaten  

Feiten

Feiten over
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  
  • Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
  • Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
China  

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan  

Top importeur
Frankrijk  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Turkije  
Japan  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers  
Diospyros kaki  

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen  
Diospyros kaki  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Ericales  

Familie
rosaceae  
Ebenaceae  

Geslacht
Prunus  
Diospyros  

species
P. serotina  
D. kaki  

Generic Group
Kers  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits