Huis
Vergelijk Fruits


longan vs kantaloepa


kantaloepa vs longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Niet beschikbaar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename   
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
8,16 g   
99+

Vezel
1,10 g   
35
0,90 g   
37

Suiker
Niet beschikbaar   
7,86 g   
38

Eiwit
1,30 g   
17
0,84 g   
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,50 mcg   
25

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
26,00 mcg   
27

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,40 g   
21
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
267,00 mg   
23

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
16,00 mg   
7

Calcium
1,00 mg   
99+
9,00 mg   
35

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,05 mg   
28
0,18 mg   
15

Fosfor
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,41 mg   
8

Koper
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8

Water inhoud
78,00 g   
99+
90,15 g   
11

As
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
34,00 kcal   
20

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
34,00 kcal   
26

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
350,00 kcal   
11

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
64,00 kcal   
20

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
365,00 kcal   
4

Calorieën in Pie
109,00 kcal   
99+
316,00 kcal   
15

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
Meloen   

Seizoen
Mid tot de late zomer   
Zomer   

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
roestbruin   
Oranje   

Inside Color
Geelachtig bruin   
romige Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
zoetachtig   
Sappig, muskusachtig, Zoet   

Oorsprong
Mexico   
Afrika, Indië   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zanderig   

pH van de bodem
5-7   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
China   

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synoniem
Dragon eye   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
cucurbitales   

Familie
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
dimocarpus   
cucumis   

species
D. longan   
C. melo   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Kalebas   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits