Huis
 Vergelijk Fruits

kantaloepa vs eikelpompoen Nutrition

kantaloepa
eikelpompoen
eikelpompoen vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
8,16 g  
99+
10,40 g  
99+
Vezel
0,90 g  
39
1,50 g  
33
Suiker
7,86 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,84 g  
34
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,08  
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
11,00 mcg  
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
135,00 mcg  
9
choline
7,60 mg  
16
8,50 mg  
12
Dik
0,19 g  
34
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg  
23
263,00 mg  
25
Ijzer
0,21 mg  
99+
0,60 mg  
21
Natrium
16,00 mg  
7
3,00 mg  
17
Calcium
9,00 mg  
36
26,00 mg  
17
Magnesium
12,00 mg  
23
26,00 mg  
8
Zink
0,18 mg  
15
0,10 mg  
23
Fosfor
15,00 mg  
31
27,00 mg  
19
Mangaan
0,41 mg  
11
0,10 mg  
35
Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,41 mcg  
12
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
22,00 mg  
26
Omega 6s
35,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Water inhoud
90,15 g  
13
89,70 g  
15
As
0,65 g  
19
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!