Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Kantalupa Żywienie

Longan
Kantalupa
Kantalupa vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
8,16 g   
99+
Włókno
1,10 g   
35
0,90 g   
37
Cukier
Niedostępne   
7,86 g   
38
Białko
1,30 g   
17
0,84 g   
34
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,10   
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
39
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,73 mg   
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,11 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
36,70 mg   
21
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,50 mcg   
25
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
26,00 mcg   
27
Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13
Sadło
0,40 g   
21
0,19 g   
34
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
267,00 mg   
23
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
16,00 mg   
7
Wapń
1,00 mg   
99+
9,00 mg   
35
Magnez
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Cynk
0,05 mg   
28
0,18 mg   
15
Fosfor
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31
Mangan
Niedostępne   
0,41 mg   
8
Miedź
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17
Omega 6s
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
10,00 mg   
8
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
90,15 g   
11
Popiół
0,50 g   
26
0,65 g   
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!