Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Aubergine Nutrition


Aubergine vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,30 g   
36
5,88 g   
99+

Vezel
0,50 g   
40
3,00 g   
20

Suiker
3,90 g   
99+
3,53 g   
99+

Eiwit
2,30 g   
8
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
25

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg   
1
0,65 mg   
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,28 mg   
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
22,00 mcg   
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
2,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,50 mcg   
19

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
36,00 mcg   
24

choline
2,00 mg   
30
6,90 mg   
15

Dik
0,00 g   
99+
0,18 g   
35

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Ijzer
1,30 mg   
11
0,23 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
18

Calcium
12,00 mg   
29
9,00 mg   
35

Magnesium
8,00 mg   
27
14,00 mg   
20

Zink
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21

Mangaan
0,40 mg   
9
0,23 mg   
19

Koper
0,10 mg   
22
0,08 mg   
28

Selenium
Niet beschikbaar   
0,30 mcg   
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Niet beschikbaar   
63,00 mg   
28

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
Niet beschikbaar   
92,30 g   
5

As
0,80 g   
13
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits