Huis
 Vergelijk Fruits

Aubergine vs longan Nutrition

Aubergine
longan
longan vs Aubergine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
5,88 g  
99+
15,00 g  
27
Vezel
3,00 g  
21
1,10 g  
37
Suiker
3,53 g  
99+
16,50 g  
7
Eiwit
0,98 g  
27
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
-  
choline
6,90 mg  
19
2,10 mg  
36
Dik
0,18 g  
35
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
229,00 mg  
31
266,00 mg  
24
Ijzer
0,23 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calcium
9,00 mg  
36
1,00 mg  
99+
Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25
Zink
0,16 mg  
17
0,05 mg  
28
Fosfor
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34
Mangaan
0,23 mg  
22
0,05 mg  
99+
Koper
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22
Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+
Omega 6s
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19
Water inhoud
92,30 g  
6
78,00 g  
99+
As
0,66 g  
18
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!