Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Papaja


Papaja vs Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
-  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
10,82 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Suiker
3,90 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiwit
2,30 g  
8
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
89,00 mcg  
17

choline
2,00 mg  
37
6,10 mg  
23

Dik
0,00 g  
99+
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calcium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnesium
8,00 mg  
27
21,00 mg  
12

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
39,00 mg  
9
10,00 mg  
37

Mangaan
0,40 mg  
12
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selenium
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
47,00 mg  
18

Omega 6s
80,00 mg  
24
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12

Water inhoud
92,70 g  
5
88,00 g  
23

As
0,80 g  
13
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
39,28 kcal  
39

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
57,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
220,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente  
Meloen, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel geel, Oranje  
Oranje, Geel  

Inside Color
Oranje  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
-  
heerlijk, Zoet  

Oorsprong
Chili, Peru  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.1  
4.5-8  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Indië  

Andere landen
-  
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  

Top importeur
Nederland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Colombia  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
carica papaya  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Carica Papaja  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Dillenhidae  

Bestellen
Solanales  
Brassicales  

Familie
Solanaceae  
caricaceae  

Geslacht
Physalis  
carica  

species
Physalis  
C. papaya  

Generic Group
-  
Papaja  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits