Huis
 Vergelijk Fruits

Papaja vs longan Nutrition

Papaja
longan
longan vs Papaja Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,82 g  
99+
15,00 g  
27
Vezel
1,70 g  
31
1,10 g  
37
Suiker
7,82 g  
99+
16,50 g  
7
Eiwit
0,50 g  
99+
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,20 mcg  
32
lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
-  
choline
6,10 mg  
23
2,10 mg  
36
Dik
0,26 g  
30
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
182,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ijzer
0,25 mg  
40
0,13 mg  
99+
Natrium
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21
Calcium
20,00 mg  
23
1,00 mg  
99+
Magnesium
21,00 mg  
12
10,00 mg  
25
Zink
0,08 mg  
25
0,05 mg  
28
Fosfor
10,00 mg  
37
12,00 mg  
34
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Koper
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
Omega 6s
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
9,00 mg  
19
Water inhoud
88,00 g  
23
78,00 g  
99+
As
0,60 g  
21
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!