Huis
Vergelijk Fruits


longan en Citroen


Citroen en longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename  
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag  
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,00 g  
27
9,30 g  
99+

Vezel
1,10 g  
37
2,80 g  
23

Suiker
16,50 g  
7
2,50 g  
99+

Eiwit
1,30 g  
17
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
11,00 mcg  
34

choline
2,10 mg  
36
5,10 mg  
29

Dik
0,40 g  
21
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,60 mg  
21

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
1,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,05 mg  
28
0,06 mg  
27

Fosfor
12,00 mg  
34
16,00 mg  
29

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
11,00 mg  
17

Water inhoud
78,00 g  
99+
88,98 g  
17

As
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
22,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
267,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
21,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
22,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
109,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Mid tot de late zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  

Seedless Variety
-  
Ja  

Kleur
roestbruin  
Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Geelachtig bruin  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
zoetachtig  
zuur  

Oorsprong
Mexico  
China, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
China  

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Thailand  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan  
Citrus limon  

Synoniem
Dragon eye  
Citrus Limon  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Sapindaceae  
Rutaceae  

Geslacht
dimocarpus  
Citrus  

species
D. longan  
C. limon  

Generic Group
-  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits