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Confronto Frutta


Longan e Limone


Limone e Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Non Disponibile   
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso   
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,00 g   
27
9,30 g   
99+

Fibra
1,10 g   
35
2,80 g   
22

Zucchero
Non Disponibile   
2,50 g   
99+

Proteina
1,30 g   
17
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
11,00 mcg   
30

Colina
Non Disponibile   
5,10 mg   
24

Grasso
0,40 g   
21
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
138,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
1,00 mg   
99+
26,00 mg   
17

Magnesio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinco
0,05 mg   
28
0,06 mg   
27

Fosforo
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Manganese
Non Disponibile   
0,03 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
88,98 g   
15

Cenere
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
29,00 kcal   
24

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
22,00 kcal   
27

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
267,00 kcal   
25

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
21,00 kcal   
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
22,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
109,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Metà a fine estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
Yes   

Colore
Marrone Arrugginito   
Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Marrone giallastro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succulento   

Gusto
Dolciastro   
Aspro   

Origine
Messico   
Cina, India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Cina   

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan   
Citrus limon   

Sinonimo
Occhio Drago   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Sapindales   

Famiglia
Sapindaceae   
Rutaceae   

Genus
Dimocarpus   
Citrus   

Specie
D. longan   
C. limon   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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