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Longan et Citron


Citron et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
9,30 g   
99+

Fibre
1,10 g   
35
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
2,50 g   
99+

Protéine
1,30 g   
17
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,12   
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
11,00 mcg   
30

Choline
Non disponible   
5,10 mg   
24

Graisse
0,40 g   
21
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
1,00 mg   
99+
26,00 mg   
17

Magnésium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinc
0,05 mg   
28
0,06 mg   
27

Phosphore
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Manganèse
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Teneur en eau
78,00 g   
99+
88,98 g   
15

Cendre
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
29,00 kcal   
24

Calories sous forme congelée
Non disponible   
22,00 kcal   
27

Calories sous forme séchée
Non disponible   
267,00 kcal   
25

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
21,00 kcal   
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
22,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Agrumes, Fruits de l'arbre   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Toutes les saisons   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   

Seedless Variété
Indisponible   
Yes   

Couleur
Brun Rusty   
Jaune, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Succulent   

Goût
Douceâtre   
Acide   

Origine
Mexique   
Chine, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Chine   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Citrus limon   

Synonyme
Dragon eye   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Sapindales   

Famille
Sapindaceae   
Rutaceae   

Genre
Dimocarpus   
Citrus   

Espèce
D. longan   
C. limon   

Groupe Générique
Indisponible   
Agrumes   

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