Huis
 Vergelijk Fruits

Papaja vs Tamarinde Nutrition

Papaja
Tamarinde
Tamarinde vs Papaja Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,82 g  
99+
62,50 g  
4
Vezel
1,70 g  
31
5,10 g  
10
Suiker
7,82 g  
99+
57,40 g  
3
Eiwit
0,50 g  
99+
2,80 g  
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,80 mcg  
23
lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40
choline
6,10 mg  
23
8,60 mg  
10
Dik
0,26 g  
30
0,60 g  
14
mineralen
  
  
Kalium
182,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Ijzer
0,25 mg  
40
2,80 mg  
2
Natrium
8,00 mg  
11
28,00 mg  
2
Calcium
20,00 mg  
23
74,00 mg  
2
Magnesium
21,00 mg  
12
92,00 mg  
1
Zink
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23
Fosfor
10,00 mg  
37
113,00 mg  
1
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35
Koper
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+
Selenium
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
Omega 6s
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26
Water inhoud
88,00 g  
23
82,00 g  
99+
As
0,60 g  
21
0,09 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!